كارثة كبيرة لم ينتبه إليها أحد .. أضرار تناول الفول والطعمية في الصباح علي هذه الفئات احذر أن تكون منهم

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

الطعمية وجبة دائماً ما يتم تحضيرها عن طريق قليها بالزيت مما يزيد بشكل كبير من محتواها من السعرات الحرارية والدهون حيث تشير الدراسات باستمرار إلى أن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة المقلية في الزيت بانتظام أو بشكل يومي يكونون أكثر عرضة للإصابة بالسمنة وأمراض القلب والسكري والسرطان

يمكن أن يسبب الفول بعض المشاكل في الجهاز الهضمي في الكثير من الأشخاص يتجنبوا تناول الكثير من الفول بسبب اضطراب المعدة وانتفاخ البطن